Фінські сауни сьогодні міцно увійшли до нашого життя. Любителі лазень час сперечалися, що все ж таки краще і корисніше – суха сауна або російська лазня з парною, а потім і сперечатися перестали. Тому що зрозуміли – і те, й інше добре, якщо в міру і знання справи. І знайшли компроміс – ходити в оздоровчі комплекси, де є і сауна, і парна, і душ, і басейн. Усього потроху – душі та тілу свято.
Чан – це чавунна купіль. Він викладений гірським камінням та знизу розгорається дровами. Чан наповнюється джерельною водою в якій запарені карпатські трави і нагрівається до 38-45°С. Оптимальна температура рідини в чані 40°С, саме вона дозволяє виявити всю лікувальну силу води. Купання в чані слід чергувати із зануренням у холодну воду. Можна занурюватися в крижаний басейн, який знаходиться поруч або просто валятися в карпатському снігу. Різка зміна температур позитивно діє організм людини. Регулярне відвідування чана сильно знижує ризик простудних захворювань, покращує роботу нервової та серцево-судинної систем.